Осень: волосы зовут на помощь

Чтобы привести волосы в идеальное состояние нужно определить, что влияет на состояние волос

Одним из критериев красоты женщины являются ее волосы: густые, пышные, блестящие и длинные. Как ни крути, но мужчины пока не готовы говорить твердое и уверенное «да» коротким стрижкам под мальчика или каре. Что уж говорить о цветном, ассиметричном креативе, столь популярном сейчас среди молодежи. Однако какие бы ни были длина и цвет твоих волос, они непременно должны быть ухоженными и аккуратными. Чтобы привести волосы в идеальное состояние, пропить курс витаминов или поменять шампунь мало. Нужно определить, что влияет на состояние волос, а дальше уже искать средства-спасатели.

[[Image:480.jpg]]

'''От чего зависит красота и здоровье наших волос?'''

''● Погодные условия''

Безусловно, приятно, что теплая осень задержалась в наших краях и пока не уступает своих позиций холодному ветру, проливному дождю и снегу. Пока все складывается так гладко, совершенно не хочется думать о шапках и капюшонах, тем более что некоторые барышни совершенно не любят носить головные уборы. Во-первых, возникают проблемы с их сочетаемостью с верхней одеждой, во-вторых, большинство шапок портят прическу, чего бы ни обещала реклама укладочных средств. Про капюшоны вообще молчим – они есть не в каждой куртке и уж тем более в пальто. А когда через пару месяцев холодов ты обнаруживаешь, что при расчесывании теряешь чуть ли не недельную норму выпадения волос, становится страшно, что скоро ты облысеешь окончательно. И уж тогда мы хватаемся за шапки-ушанки и шарфы, начинаем усиленно пить витамины и каждый день высчитывать, на сколько волосков в этот раз обеднела наша голова.

Как ты понимаешь, это совершенно неправильный подход. Ибо почему растут волосы? Конечно же, потому что клетки волосяной луковицы делятся. Большое значение для этого имеет питание, которое осуществляется сосудами волосяного сосочка, являющегося частью кожи. Замерзание кожи головы приводит к резкому спазму сосудов, питание луковицы и связь матрицы с волосяным сосочком нарушаются, результат чего у тебя в руках – выпавшие волосы.

Не забывай и о качестве головного убора. Лучше всего, если он будет изготовлен из натурального материала, чтобы давать возможность волосам «дышать». В противном случае корни будут быстро становиться жирными, а кончики высыхать.

Кстати, еще один фактор, который отрицательно влияет на состояние волос в холодное время года, – это использование лаков. Лак затвердевает и образует изломы в волосяном стержне. Конечно, полностью исключить фиксирующие прическу средства вряд ли получится, но постараться уменьшить их использование не помешало бы.

''● Не пересуши''

Чтобы не простыть, мы стараемся максимально высушить волосы феном, особенно если до выхода на улицу осталось совсем немного времени. Из-за этого волосы сильно электризуются, начинают разлетаться во все стороны и плохо поддаются укладке. С этим поможет справиться правильно подобранный кондиционер, не отягощающий пряди, и различные средства для укладки. Правда, здесь не забывай о том, что написано выше, – не переусердствуй. Кстати, жесткая вода, содержащая большое количество солей и минералов, способна пересушить волосы и кожу головы. И после всего этого мы еще и красим волосы, делаем химические завивки или используем щипцы и плойки для укладки.

''● Меж двух огней''

Когда ты выходишь из дома на работу, твои волосы попадают в зону меж двух огней. Они только что были в тепле, потом попали в прохладу, а после снова – в тепло. Перепад температур и влажности воздуха снова повергают кожу головы в шок, что может привести к выпадению волос, замедлению их роста или истощению.

'''Средства-спасатели'''

● Одними из главных спасителей волос от холода (после шапки) можно назвать продукты питания. Несмотря на то что зимой особенно тянет на мучное и сладкое с горячим чаем, все же для волос будет полезнее включить в свой рацион хлеб из цельного зерна, коричневый рис, рыбу, курицу и не отказываться от свежих фруктов в пользу варений, компотов и прочих закруток.

● Незаменимые помощники – косметические средства. В их основу должны быть включены три витамина – А, С, Е. Первый отвечает за регенерацию клеток, он помогает оставаться волосам эластичными, гладкими. Второй полезен для корней, поскольку снимает воспалительные процессы. Третий – восстанавливает поврежденную структуру волос, возвращает им силу и блеск. Эти три компонента могут содержаться не только в шампунях, но и масках, кремах и сыворотках, даже в средствах укладки. Особое внимание уделяй кончикам волос, которые зимой более всего подвержены сечению. Для этого найди свое увлажняющее и питающее средство. Если волосы слишком быстро пачкаются, ты замечаешь зуд и шелушение, значит косметика по уходу подобрана неправильно, и нужно переключиться на другую.

● Витамины. Фармацевты давным-давно разработали витамины, действие которых направлено именно на кожу, волосы и ногти. Это специальные комплексы, в которых сбалансировано количество всех необходимых элементов. Впрочем, ты можешь выбрать их и отдельно.

По сути, встретить холода во всеоружии нетрудно, и выстоять в схватке с холодной осенью и наступающей зимой тоже возможно. Главное – подготовиться заранее. У тебя есть еще немного времени, так что приступай!